занимаюсь ходьбой на попе, напрягается живот, я не прокачаю случайно косые мышцы живота, слышала от них талия расширяется

Question

Сергей · Accepted Answer

Главное чтобы попа не превратилась в жопу..

Фёдор Волков · Answer

Зато висцероптоз Вам будет не страшен!

111 · Answer

Косые мыщцы не расширяют талию.