подскажите упражнения чтоб накачать косые мышцы живота

Question

Светлана Яковлева · Accepted Answer

Вера · Answer

Азартная любовница....

Igor Zinevich · Answer

Лежа на спине, согнутые ноги в коленях положить на один бок, руки на затылок и поднимать туловище. Потом поменять положение ног на другую сторону :-)

Максим Мухамедзянов · Answer

см почту