Даткайым Сыдыкова
подскажите. талия сужена (не сильно) но как у девушек .если я буду качать косые мышцы живота изменится талия
рост 174 вес 68 кг на животе есть жирок
рост 174 вес 68 кг на животе есть жирок
Изменится, но немного. А что плохого в узкой талии, я не пойму?
Качай руки, грудь. Перевернутый треугольник эталон мужской фигуры.
а может она не сужена, а жопа толстая? Ну качайте косые, от них талия по идее должна расшириться
Да, станет шире.
изменится, она станет шире, а это ухудшит пропорции.