добрый день!!подскажите где можно скачать полный копмлекс упражнений ,что б потянуть тело.(с растяжкой )

Question

Владимир Крикунов · Accepted Answer

Не нужно ничего качать, если человек хочет накачать тело, то ему никакие видио уроки не нужны

Екатерина Гореславская · Answer

упражнения от Дарьи Личичкиной. на разные группы мыщц. найдете быстро. эффект хороший