Параметры быстродействия ?

Раньше была Вин ХР, вней знаю какие галки убрать какие оставить.
Сейчас Вин 7 х64 Максимальная. Ноутбук.

Параметры быстродействия - Визуальные эффекты
Что нужно, что не нужно ?
Раб. памяти 2 Гб 800 герцовая, остальное 1066 герц.
Добавить раб память не могу, косяк с мать платой,