⇢ СА
Ссыв Агощ
NA
Nikosgr Ang
Если он слабый, начинай с самого простого, а после повышай уровень.
Ну то есть, для начала:
-Принимай ПРОХЛАДНЫЙ, не ХОЛОДНЫЙ душ, 3-5 минут.
-После по бегай минут 5-10.
А потом решай как хочешь.
ИЖ
Инна Жуманиозова
Обязательно!
ИК
Ирина Климова
Спортом.
А вот холодным душем ты ничего не сделаешь, только простудиться можешь.
Это все шарлатанские методы.
Похожие вопросы