какой протеин лучше и есть ли от него польза?

Послушай паренек, выкинь эти дурацкие мысль с протеинами из своей головы. Занимайся без всякой химии чисто на силах своего организма, хавай побольше. Вот тебе секрет большой силы и здоровья.

Купи POWER SYSTEM сывороточный. От протеина польза есть, но только если ты хорошо питаешься. А про то, что это "химия " никого не слушай. Дибилы они и в Африке дибилы.

Самый лучший протеин - куриные грудки, рыба мясо яйца творог и тп

Протеин - ЭТО БЕЛОК

Ну а так в порошковом виде все хороши.

Вообще лучше не ищи "чудо банки" а просто кушай много здоровой пищи. Протеин (белок) нужен для любого организма.

Не пейте вы эту пиндосскую "протеиновую" химию! Нет от неё никакого толка! От неё потом самая главная мышца не будет "стоять"!

Mutant Mass
Syntha - B
Serious Mass
Не слушай про импотенцию, это бред не знающих людей, протеин наоборот увеличивает потенцию, оно и к лучшему:)

боже. . сколько идиотов, где же эта фабрика по производству идиотов? я хочу ее взорвать. А насчет твоего вопроса, есть польза от протеина, если будешь правильно питаться. п. с не слушай этих людей)

купы сывороточный, американского или немецкого производства.

из-за протеина у тебя будет эфект если протеин не пустышка, но у тебя будет эфект в виде весячего мяса а это не красиво