Яркий пример:
гречка с белокачанной капустой - дёшево, но отвратительно.
творог с клубникой - оболденски вкусно, но часто таким не полакомишься.
А есть, не получая удовольствия, я не вижу смысла...
Коррекция веса
Почему здоровое питание либо очень дорогое, либо невкусное?
Скорее всего кто-то просто готовить не умеет правильно =)
Ответ - то прост,
нужно есть чтобы жить,
а не жить чтобы есть.
Рассматривайте пищу как топливо для организма.
нужно есть чтобы жить,
а не жить чтобы есть.
Рассматривайте пищу как топливо для организма.
Наоборот, полезное гораздо вкуснее, но его готовить дольше.
А я так вообще мало вижу смысла в еде, что вкусное, что невкусное, изобрели бы быстрей таблетки. съел одну и месяц можно не заморачиваться готовкой, хождением за продуктами, мытьем посуды, ожиданием еды в кафешке.
А я так вообще мало вижу смысла в еде, что вкусное, что невкусное, изобрели бы быстрей таблетки. съел одну и месяц можно не заморачиваться готовкой, хождением за продуктами, мытьем посуды, ожиданием еды в кафешке.
Asel Mukametjan
83 127
По моему это все далеко от здорового питания. Я после долгих поисков придерживаюсь сыроедения и смешивание продуктов считаю не полезным. Считаю наша главная еда фрукты, так как они вкусны нам сами по себе, значит это и есть наша еда, по задумке природы. Злаки еда птиц и мышей, нам они не вкусны и неудобоваримы без обработки, значит уже не естественная пища для нас, вот мышам они нравятся так. Молочные продукты тоже извращение по сути, молоко еда для телят.
Если заинтересует такой ход мыслей советую почитать Фредерик Патенод "Секреты сыроедения".
Если заинтересует такой ход мыслей советую почитать Фредерик Патенод "Секреты сыроедения".
Екатерина Зенченкова
16 501
Не лишайте себя удовольствия! Что нравится, то и ешьте! Главное-жиром не оплыть и в кабана не превратиться!
Наталья Пигалева
11 293
1 вкусно) люблю гречку. 2 творог доступен, а клубнику посадите и кушайте. Не вижу проблемы . А хочешь быть жирной кушай в удовольствие химию. Приятного аппетита
Екатерина Фирсова
5 082
Юлия Шумакова
Гречку ненавижу с детства.
Творог люди с з.п. в 10 000 руб. (а ты таких больше половины у нас) не могут себе часто позволить.
А клубнику на балконе, что ли сажать?.. Ну-ну..
Творог люди с з.п. в 10 000 руб. (а ты таких больше половины у нас) не могут себе часто позволить.
А клубнику на балконе, что ли сажать?.. Ну-ну..
Погугли найдешь массу вкусных легких рецептов. Я не парюсь ем мясо но с овощами, утром овсянку (утром не так есть охота поэтому можно даже какашку проглотить).
Ксенька Дюпина
3 272
Юлия Шумакова
Скажу честно: мужу каждое утро овсянку варю, могу хоть в 4 утра для этого встать. А себе элементарно лень.
Но я не хочу есть с утра, и поэтому пью только сладки кофе с молоком.
А если готовлю себе овсянку, то обязательно на молоке, с корицей и изюмом.
Но я не хочу есть с утра, и поэтому пью только сладки кофе с молоком.
А если готовлю себе овсянку, то обязательно на молоке, с корицей и изюмом.
Смотрим и шокируемся! Стоп диетам!
Диляра Мусаева
731
Главное не есть " вредные пищевые добавки",которые в свою очередь усиливают вкусовые качества продуктов
Турсункул Джумагулова
Подробнее о вредных добавках которых надо опасаться Вредные пищевые добавки
Здоровое питание заключается в здоровых продуктах. Т. е. экологически чистых. Оно не заключается только в капусте или гречке. Еда должна быть разнообразной.
Похожие вопросы
- Есть диета, а есть здоровое питание. И обе эти штуки для снижения веса. Что лучше? ( сам вопрос внутри )
- Какое оно - здоровое питание?
- Вопрос по питанию... Набор веса при здоровом питании.
- Вопрос на счет здорового питания ???
- Подскажите примерное меню для правильного здорового питания подростков?
- Здоровое питание?
- Почему люди срываются с диет, на здоровом питании тоже не долго задерживаются, да и вообще начать его не могут. Почему?
- Почему не хватает силы воли для соблюдения норм и правил здорового питания, ведь мы все всё знаем, а не соблюдаем?...
- По поводу здорового питания
- Как набрать ВЕС ? И при этом придерживаться полезного здорового питания.
Могу посоветовать кукурузную кашу =) Они сейчас вроде дешевые ...
А как вам геркулесовые каши? На мой взгляд норм, если добавить туда что нить типа бананов + яблок. На молоке + ещё если варить, то выйдет довольно здоровый и не так уж и дорогой вариант питания ежедневного.
Да и ситуации такой у меня небыло с тех пор как гастрит появился в моей жизни. Признаюсь честно - мне с ним легко живется. Ем 2 раза в день ...в обед и ночью (частенько, а так бывает что просто 1 раз поел нормально ...ну как нормально ...чуть по чуть). Сигареты спасают от обострения - Хаус был прав =)