⇢ BA
Black And White Angel
ПП
Павел Пащенко
можно сделать день отдыха. но не неделю, это очень много
Елена Зимина
Нужно.
Возобновление тренировок будет ПОЛЕЗНЫМ шоком для мышц.
ЮВ
Юрий Волков
Перестать то можно. Если это необходимо и у тебя не будет возможности заниматься спортом. Форму за это время не потеряешь но мышцы будут болеть потом когда будешь начинать опять.
Похожие вопросы