ЮТ
Юлия Тимощук
утренняя пробежка и катание на велосипеде поможет убрать живот?
спасибо всем учту!!))
спасибо всем учту!!))
без определенного образа питания -- нет !!
Если на ночь не объедаться мучным и сладким, то, конечно, все будет хорошо.
особенно езда на велосипеде, а еще качание пресса, и крутить обруч.
Отвечаю : да, поможет, и буквально за месяц ежедневных пробежек ( если реже, то дольше ). Насчёт езды на велике - не знаю, говорю только за то, о чём знаю, сама этим занималась после родов
конечно
Ну если особо жирногоо нечего не есть по вечерам и под подушкой ночью. Тогда похудеете!