⇢ АЮ
Александр Юрьевич
ГГ
Григорий Григорьев
Ну... это смотря сколько ты уже на борьбу ходишь... какие там нагрузки... можно ведь и мышцы перенапрячь))
СР
Сергей Ревин
нет тк качок борцом быть не может...
Павел Гандраман
Ну если ты выдержиш подобные нагрузки, и вообще не плюнеш на все это дело то толк будет, но тебе надо плюсом подбирпть специальное питание, режим тренеровки и прочее прочее....
ОИ
Оксана Исаева
Занимаясь борьбой и качаясь надорвешься и толку будет мало... Организм твой не выдержит такой титанической нагрузки.
BZ
Big Z
5 дней подряд тренироваться - не айс.
Георгий Карасени
выбери что-то одно, нельзя добиться одинаково хорошим результатов и там и там.
+ у тебя будет перетренированность.
De
Denis
Так и нужно.
2 раза в неделю тратить на железо- самый раз, если ты еще занимаешься борьбой.
Похожие вопросы