⇢ ВП
Виктор Переездов
Как похудеть на 3-4 кг?
Хочу похудеть на 3-4 кг, но без диет. Питаюсь правильно, жирного много и сильно калорийного употребляю в меру. Мне 16 лет
Евгений Шепилев
Бегай.
АГ
Анюта Грибанова
рацион питания и спорт
ОБ
Ольга Барышникова
Правильное питание и спорт тебе в помощь!
Артём
Перед едой выпивай по 2 стакана воды, и займись бегом или велосипедным катанием)
- 10 кг за 5 месяцев
ИЧ
Иван Чурилов
вы считаете что жирного надо есть много? а в меру это сколько? правильно - это когда у всего есть своя норма
Похожие вопросы