КАЖДЫЙ ДЕНЬ У МЕНЯ ФИЗ НАГРУЗКА ЕСТЬ. ГОТОВА К ЛЮБОЙ ДИЕТЕ .мОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ ВСЮ НЕДЕЛЮ? МНЕ ПОЗАРЕЗ НУЖНО ПОХУДЕТЬ. ДО 54.ВРОДЕ ВЕСИЛА Я 55 . А ТУТ БАЦ ЗА КАКИЕ ТО 2 ДНЯ + 3 КГ. КАК ТАК МОЖЕТ ЛИ ПРИБАВИТСЯ ВЕС ОТ ПМС. Я И ТАК НЕ ЕМ ПОСЛЕ ЧАСУ ДНЯ. КАК МНЕ ПОХУДЕТЬ?
ногу отрезать
Некоторые люди вообще не могут похудеть, тем более французы любят пышные формы.
бегайте, за 20 минут до пробежки выпейте крышечку Л-карнитина (лучше фирмы вейдер)
http://www.weider.ru/shop.php?op=product&productid=881
сядь на диету и бегай по 1-2 километра утро и вечером
если пмс, то обычно задерживается жидкость о организме, так что 1-1,5 кг просто вода. А так попробуй диету под названием Любимая, см в инете, дает эффект.
⇢