⇢ ЕД
Елена Данилова
Василий
Для начала - бег (не быстрый, но интенсивный и главное расстояние, но не перетруждайтесь, а то захотите кушать)
Творог обязателен.
Ну и не кушать после 6 часов вечера, думаю поможет.
Удачи в похудании.
Екатерина Кошель
доктор борменталь поможет
НВ
Николай Васев
это ооочень сложно, если практически невозможно. зависит от обмена веществ в организме.
спорт активный+ правильное питание (исключить сладкое, мучное, жирное, соленое, острое, жирное, жареное, уменьшить порции и пить много воды) . то результаты не заставят себя ждать
ЛП
Любовь Примаковская
Не хочу вас огорчить, это не реально, только липосакция
АФ
Анатолий Филиппов
опасно
Похожие вопросы