Сергей
Я свой файл подкачки наоборот при 4 озу увеличил вдвое и комп стал лучше работать.
Можно, но не рекомендуется.
Ставь галочку по выбору системы
Даже, если памяти будет 32 ГБ, отключать файл подкачки нельзя, иначе, система не сможет правильно работать с памятью.