⇢ ЕГ
Елена Горина
АВ
Андрей Викторович
этого мало, нужно есть в определенный период, НА ПРОТЯЖЕНИИИ 6-8 часов, а все остальное время сутки голодать. Тогда будет тебе результат.
СШ
Сергей Шатунов
шоколад можно есть, немного долек после еды)
Радик Хусаинов
можно и набрать.. .
не есть после 18 может и вредно быть при проблеме с сахаром или кислотностью желудка. .
кушать надо 6-8 раз дробно!..
Misha
не факт
можно и после 6 и худеть
Похожие вопросы