Что делать, если хочется курить? Бросаю, 3-ий день не курю, но желание все больше и больше. Стаж - 6 лет.

Question

Может есть способ перебить желание?

Алексей Жиляков · Accepted Answer

только не ешьте, от отказа от курения так можно поправится, ужас! ! 
нужно занять себя каким-нибудь делом и желательно поменьше волноваться, удачи! ! 
P.S.:у меня не получилось бросить: D

Аня Кузнецова · Answer

Прочитайте книгу автор А. Карр. "Как бросить курить"

Алексей · Answer

не думай про это, про сигареты 
сам бросил только что (месяц назад) 
бросил легко, правда 3-5 день маленько тянуло. потом всё, не тянет

Алёна Селютина · Answer

Попробуй принять табекс, должно немного отпустить.

Евгений · Answer

Могу ток присоветовать Корень Аира (аптечный) - жуёшь, по рту гоняешь- отпускает .

Натали Фёфoрова · Answer

Если хочется курить. то в организме не хватает кремния и тирозина. Нужно употреблять: орехи; семечки; красные, зеленые и оранжевые фрукты и овощи. Избегать крахмалистых и рафинированных продуктов)

Надежда Сим · Answer

есть просто вспомнить что ты делал когда не курил вообще чем занимался

Виталий Ермолаев · Answer

Переборите себя, знайте, что незачем тратить деньги на сигареты, их можно на более нужные вещи тратить! И вообще, представьте, какая это большая для вас победа будет! Желаю удачи!

Эргаш Мизробов · Answer

Семечки и сосательные конфеты вам в помощ