⇢ ОП
Олеся Пономарева
Лв
Лвыриапылор
этот вес даже нормальный ) какой рост такой и вес, и еще зависит от кости ну там широкая, узкая, или нормальная кстати с возрастом лишний вес постепенно уходит сам) Удачи!
АЯ
Александра Яковлева
Двигайся больше, а ешь меньше, всё просто
Юлечка Soldatova
Во первых для своего роста, твой все считается нормальным. А если все равно желаешь похудеть то начни заниматься спортом, думаю даже без диет можно обойтись.
Александр
не ешь сладкое- это по первых, а во вторых пей много воды и меньше жри)))
Похожие вопросы