ГК
Галина Кролевецкая

Как похудеть с помощью спорта?

Татьяна
Татьяна

Могу тебе помочь со всей информацией только кинь свою ссылку вк

Са
Сая

С помощью спорта это несколько не эффективно, гораздо эффективнее уменьшить количество употребляемых калорий, чем увеличивать количество сжигаемых.

Спорт хорош для поддержания мышц в тонусе, ну или для увеличения мышечной массы, но вот в вопросе похудения малоэффективен.

http://youtu.be/jSEpD-rJGc0

Денис
Денис

решиться занятся спортом хотяб на месяцок.

Ss
Sssss

спорт - это сила! худеть можно по-разному, можно с помощью диет, а можно сделать красивое тело с помощью фитнеса . ( не всё сразу) .

Похожие вопросы
Можно ли с помощью сушек похудеть? Сушка с помощью сушек (спорт)
Фанаты спорта и здоровой еды, нуждаюсь в вашей помощи и совете!!!
как похудеть без занятия спортом
Как похудеть при помощи спорта?
скажите с помощью чего можно похудеть кроме спорта?
Помогает ли спорт похудеть?
Можно ли хорошо похудеть с помощью спорта и вот этого?
кому то удалось похудеть с помощью спорта?
Эллиптический тренажер. реально ли с помощью эллиптического похудеть в ногах?
Спорт, спорт и еще раз спорт