Как сделать плоский живот. У моей подруги большой живот и она спрашивает меня как его убрать помогите

Обратиться к пластическому хирургу. В итоге будет быстрее и, может, даже дешевле.

Меньше жрать и всё.

Пусть работает по дому, бегает по магазинам, меньше ест. Больше переживает за близких. Гарантирую - живота не будет.

пресс

Fairy (англ. Fairy — фея) — средство для мытья посуды.
Первое средство по удалению жира в России.

Качать пресс, крутить активно обруч, упражнение "велосипед" ногами, здоровое питание, активный образ жизни.