ДК
Денис Кириллов
Пресс качать и есть меньше
чей? твой?
занимайся спортом и ешь поменьше
чтоб убрать живот, надо делать упражнения для пресса нижнего (подъём ног до прямого угла из положения лёжа, либо из виса), так же рацион питания соблюдать (в большинстве случаев появление живота-это признак того, что слишком много сладкого ешь), есть фрукты, но несладкие.. заниматься спортом (подобрать для себя оптимальный вариант упражнений)
секс
пусть делает аборт !