можно ли пить белок яйца после того как покачал пресс. Спасибо заранее. И еще можно ли пить и кушат

Спасибо заранее. И еще можно ли пить и кушат

хоть до, хоть после, только не много, не часто и не на ночь. печень садит сильно.

можно, я ваше чо попала кушаю и пресс у меня нормальный

Через 40 минут, ток нафиг пить - свари.
Яйца, яйца и белок!!!