АВ
Аня Волкова
Меньше кушать))
Какать больше!
Меньше есть и заниматься спортом!
И жрать меньше)))
Перестать кушать и заняться спортом
бегать и качать пресс.
Не есть после 18.00,не есть много жаренного и сладостей. Бегать по утрам и вечерам. Ну и заняться спортом. Желательно футбол или воллейбол^^
Изменить стиль питания, заняться фитнесом.