СЯ
Светлана Янькова

Читинг в подтягиваниях.... Какие приёмы читинга есть при подтягиваниях? И как правильно делать?



кроме рывков

ВМ
Владимир Мартиросян

Рывки телом с инерцией, вот и весь читинг

БН
Баха Нормурадов

Когда на последних разах устаёшь, можно как сосиска вправо-влево качаться и легче будет, проверено)

Похожие вопросы
А при подтягивании какие мышцы качаются?
Как правильно дышать при подтягивании на турнике? Как правильно дышать при отжимании от пола?
Какие мышцы работают при подтягиваниях?))))))))))
Какие ВСАА лучше для приёма?
Я заступорился на подтягивании.. больше 12 не делаю, подскажите как увеличить кол-во подтягиваний...?
какое лучше подтягивания или отжимания на брусьях?
Помогите с ПРАВИЛЬНЫМИ ПОДТЯГИВАНИЯМИ!)
Застой в подтягиваниях с отягощением. Что делать
Какие мышцы отвечают за подтягивания??
Правильное подтягивание это ладонями от себя или на себя?