Можно ли пробежать 3 км за 12 мин или меньше? Сейчас мне 25 лет курю, в 17 лет пробегал за 10-59 у меня осталось две нед

Я 3 км ровно за 10 минут бегаю )) как и в школе в 10 классе.. правда сейчас мне уже 30 )))

не попробуешь не узнаешь. Если у тебя мобила на андроиде, то в маркете можно скачать одометр, он работает через jps и довольно точный. Измеряет скорость, расстояние и время. Только резко не начинай, а то есть вероятность что легкие ближе к финишу выплюнешь.