⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Жолчубек Дюшембиев

При выполнении "мостика" не могу выровнить руки! Почему, что мешает?

Джейхун Гасанов

Мышцы слабоваты, и возможно растяжки нету.

Мария Черных

это может из-за спины, хорошенько разменяй спину и потом попробуй удачи)

Оксана Егорычева

Попробуй поискать в гугле google.com

Похожие вопросы

как научиться садиться на шпагат, становиться на мостик и стоять на руках в домашних условиях?))

Как накачать рельефный пресс? Чтобы кубики были ровные, у меня уже есть кубики но не могу их выровнить!

Можно ли как то хоть чуть чуть выровнить ассиметричный пресс?

Слабые руки. Записалась на танцы. Не могу делать мостик, перекидку, колесо. Как сделать руки сильнее?

Почему когда я начинаю стовать на мостик у меня начинает кружиться голова?

не могу напрячь бицепс на правой руке, почему?

Вам когда нибудь мешала работа выполнению ваших помыслов ?

Как нужно отталкиваться что бы встать с мостика?

За сколько можно научиться делать мостик с 0???

При выполнении упражнений мышцы дрожат. Почему?