Сандал
Сандал

крепкие сухожилия или большие мышцы? где сила?

ДЛ
Дмитрий Ласс

Масса не всегда пропорциональна силе, сила - это мозг, он дает команду выжать штангу или бросить

СТ
Света Тищенко

Нужно развивать и то и другое. Только на одном далеко не уедешь.

СК
Сергей Козак

в мозгах в первую очередь! штангисты занимаются годами. связки укрепляются быстро масса растет первые 3 года быстро а сила растет и дальше

ЛН
Лиза Назарова

сила в сухожилиях

Макс Рухманов
Макс Рухманов

Всего в меру!

Похожие вопросы
Как набрать силу в тренажерном зале ? Мне не обязательно большие рельефные мышцы .мне нужна большая сила .» ( можете
Как набрать силу в тренажерном зале ? Мне не обязательно большие рельефные мышцы .мне нужна большая сила .
Как натренировать взрывную силу мышц?
Нужна помощь по сухожилиям, или сухим мышцам, жилистым*
кто сказал: "Не верю в сильные мышцы без крепких сухожилий? Какой великий спортсмен из СССР сказал данную фразу?
Укрепление сухожилий для максимальной силы.
Посоветуйте какую гантелю взять? если мне 15 лет, и что бы не большие мышцы иметь, а что бы руки были крепкие, сильные!!
мешают ли крепкие(натренированные) мышцы росту костей в длину?
Как работать в зале на силу мышц?
Как развитие сухожилий скажется на моей силе?