Ан
Анна
лучше свари-и желтка не больше трех
Рекомендую отваривать.
На массу жаренная картошка, мучное всякое и пей и ешь всё молочное)
сырые яйца на вылет хорошо пойдут
Вареные в разы лучше усваиваются.
сальмонелла на массу хорошо идет, минус 15 кг за неделю. пей, хули