⇢ ДН
Дина Никулина
ЕН
Елена Насонова
А с чего Вы взяли, что проживете меньше?
Вода хоть и участвует во множестве обменных процессов и необходима организму, но не
в определенном объеме. Это означает, что для одних 2 литра - мало, а другим и литра достаточно.
Старайтесь пить чаще и по первому зову организму, т. е. как только испытываете легкую жажду,
выпивайте пол стаканчика воды и всё у Вас будет в порядке. 
Вот на диете или при болезнях обильное питье рекомендуют не зря. В первом случае вода помогает
ускорять ряд процессов, во втором - быстрее выводить заразу из организма, путем мочеиспускания
и потоотделения.
Ка
Каришка
ешьте больше сочных фруктов тогда там природная фильтрованная вода
ku
kubik2979
Вот вы рассчитайте 2 литра на сутки. Не так и много получится на 1 прием.
Перед едой по стакану, а дальше как придётся!
Похожие вопросы