Голодание нарушает рост?
Мне 14, рост 175, вес 50.
Раньше был полным, весил чуть больше 60. Прошлого года после лета пришел самым высоким в классе, то есть, по росту обогнал всех, и это было хорошо заметно (часто мне говорили) . Зимой я сдурил, и вместо каких-либо диет начал просто голодовать, в итоге сбросив 6-7 кг. После зимних каникул в школу пришел, сам заметил что меньше других стал, да и другие думаю тоже увидели меня другим. Но вот после этого кажется, что рост у меня притупился немного, то есть реально видно что некоторые догнали и даже перегнали. Что сделать, чтобы за лето вырасти? Питаюсь щас маловато, но каши/крупы/мясо каждый день. Опять питаться "что мама приготовит" и опять набирать вес ради роста? Не думаю, что смогу так.
Мне лично, мой рост очень важен. Не хочу быть карликом, 183-185 как минимум.