А вот и реально. Только минус один, дизентирия мучительна и смертельноопасна.
Реально! Спортсмены на соревнованиях столько за день теряют, уж за 10 дней, любому по силам. Было бы желание.
Например 3-5 дневный поход от Логонак к черному морю через Фишт. 10 кг как рукой снимет!
Реально.
наймитесь штукатуром ))
Очень даже реально. Так же как реально в следующие 3 дня после похудения набрать все 15, получить растяжки по всему телу, ну и конечно проблемы с желудком, иммунной системой и пр.
я реально худел за месяц на 28 кило) без всяких диет
нет нет и нет ...все это фигня... типа по 1 кг в день
Нет, не реально
нет конечно.
нет
Нет. 4 кг в месяц - самое безопасное.
Чаще всего работает схема: 5 кг в первый месяц (за счет воды) , потом по 3-3,5 кг в следующие месяцы.
всю еду 10 дней складывать в рюкзак. перед весами рюкзак скинуть.
пей только кефир
а вы верите, что можно набрать 8 кг веса за 10 ней? ;-)))
даже если и реально - то крайне вредно