⇢ Ma
Maks
как можно дома накачать пресс и низ живота? и за какое время можно увидеть какие то результаты?
объём талии 63 и низ живота 80
только без диет т. к. худеть мне совершенно не нужно.
вес 46 при росте 160
ОШ
Оксана Шитова
низ живота подьем обоих ног туловище лежит на полу ну а на прес скручивания и т д результат буден виден месяца через три не меньше ну и смотря что есть опять же
Похожие вопросы