Ник я просто на клавиатуре рукой поводил когда регистрировался, я попросил ответить на вопрос, и если что, то можно узнать кто сколько тянет?
В моём зале натренажёрах в килограммах измеряется чувак, 80 кг я имел в виду
для Вашего ника - самое то!
Все зависит от расопложения шкивов через которые переброшен тросс на тренажере. Вы это в физике должны были решать, так что 80кг могут быть вовсе не 80кг. Отсюда вывод - это не показатель.
Если не ошибаюсь на не кг, а фунты. Там максимум 100 фунтов или 110. Кг там быть не может. Сколько видел такие тренажеры - там фунты. Как понять норм? Это упражнения на одну мышцу. Покажи свой жим или присед или становую. Ну так норм. Мне столько же лет, тяну 40 раз на 8-12
Сколько раз и правильная ли техника?
висит наверно на нем))))))))) ) а сам он сколько весит?)))
⇢