помогите с установкой хр на ноутбук

я одним словом по компьютерам - чайник. купила на днях операционную систему хр т. к. 7-ка тормозит. мастера не хочется вызывать. бюджет не позволяет. может кто помочь установить виндовс хр на ноутбук и как бы сказать очистить ПОЛНОСТЬЮ все 3 диска ( с, д, е ) не помню как правильно сказать . какие кнопки при перезагрузки жать чтобы открылись опции? что делать в опциях ?(может быть БИОС? ) на что менять CD-ROOM? как правильно установить хр? (диск с драйверами) . кто как ставил? напишите пошаговою инструкцию если не сложно :))) п. с : фирма TOSHIBA

спасибо)