как подкачать попу, и поправиться?

Я бы советовала в особых случаях брать попу на прокат.

Прибор надо такой в каждом магазине продается

Белковые коктейли не вредны. Но при их употреблении нужно работать физически, иначе все уйдет в жир. Чтобы подкачать ягодичные мышцы самое простое - приседание.

зачем тебе поправляться, идиальный вес, дорогуша)

Коктейлем ты можешь неудачно изменить другие части тела, не только попу. Для попы обязательно присидания ежедневно по 10-15 минут

ахахах, расмешили, я бы на вашем месте худела...