Можно ли в 15 лет попринимать 1 месяц креатин?

Да. только пить его надо при условии что ты в зале вкачиваешь и кушаешь его в паре с гейнером если ктомрф или протеином если эндо-мезо морф.
да и в 15 лет своя выработка тесты хорошая, веса прут, сила тоже. креат тебе сейчас не нужен т. к. он обладает действием, сходным с анаболическим (повышает силу, выносливость, позволяет дольше и эффективнее тренировться)
лучше протеин себе купи

Месяц можно, не умрешь.

Можно. Поясни для чего решил принимать креатин. Может что дельное посоветуем.