НФ
Николай Фролов
Вопрос про креатин
Можно ли пить креатин девушке просто для набора веса? Мне 19 лет, пил креатин месяц-ходил в спортзал, набрал 7 кг )) , вот девушка моя хочет хотя бы 2-3 кг набрать. И еще такой вопрос, влияет ли креатин на месячные?