⇢ МД
Михаэль Дарк
Девушки как вы научились подтягиваться на турнике?
какие упражнения делали ...И за какое время вы смогли один раз подтянуться?
АН
Александр Нартиков
сначала подготовительные упр. с упором ногами о шведскую стенку и подтягивайся...
Похожие вопросы