🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Баня, Массаж, Фитнес
Анастасия Ермакова
Анастасия Ермакова

Как накачать грудные мышцы? Каким жимам отжиматься и хватом на турниках?

Татьяна Переверзева
Татьяна Переверзева

брусья хорошо, а вообще комплексные упражнения меняй хваты

СК
Сергей Кузин

Жим лежа тебе в помощь!

Похожие вопросы
Как накачать грудные мышцы ?
Жим лёжа или жим гантелей? Что лучше для развития грудных мышц?
чо делать чтобы накачать грудные мышцы. у меня есть турник и брусья и отжимания))
как накачать грудные мышцы.
Как накачать мышцы руки между локтем и запястием? дома или на турнике но без гантелей?
Хотел накачать грудные мышцы гантелями жим лежа. Есть вопрос?
Как можно накачать грудные мышцы
Как накачать грудные мышцы ???
Как можно накачать грудные мышцы?
Можно ли накачать грудные мышцы на турнике?