помогают ли месячные сбррсить лишний вес?

до месячных организм накапливает воду, организм отекает, ве с увеличивается. Во время месячных лишняя вода выходит, если вы заметили чаще бегаешь в туалет. В это время и надо мерить вес. После месячных, вес будет меньше, чем он есть на самом деле. Но это совсем не значит что вы худеете. К селдующим месячным организм опять отечет.

Нет, не думаю.

По моему наоборот, когда месячные это стресс, организм тратит много энергии и мы едим чтобы ее восполнить, и наоборот поправляемся, не всегда конечно

вот вы морите))))))))))))

вполне

перед месячными я набираю 1,5 кг, за 4 дня я их теряю