⇢ 
Юличка
как похудеть в ножках?
ем здоровую пищу, часто но небольшими порциями, прохожу пешком по 5 и более км в день, зарядку делаю не сложную, но чтото никак не могу похудеть в ляшках!!! единственное в чем проблема с моим телом=(помогите!!!
Ма
Мария
У меня та же самая проблема. Тело хорошенькое, а ляшки- ужас. Моя знакомая посоветовала делать специальные упражнения для того, чтобы убрать жир на ляшках. И знаешь, помогает!
Алёна
А каков Ваш базовый расход калорий и сколько ежедневно Вы употребляете?
Похожие вопросы