Устанавливаю Ubuntu, при этом снося Windows 7 вообще, хочу установить Ubuntu на диск С (так чтобы информация на D и на E осталась) , но возникла проблема при распределении места на жёстком диске, вычитал что нужно выделить пространство для файла подкачки, где это пространство взять? 
Я через wubi ставил, с таким не сталкивался. Поставь через wubi, если не поздно.
Вам же давали ссылку на мануал по установке. Если коротко, то выберите ручное разбиение, и на пространстве которое вы планируете отдать Убунте создайте 2 новых раздела: раздел / ,ext4,и раздел swap(ОЗУ умноженная на 2).Если ОЗУ больше 4 ГБ то swap не нужен (хотя на практике его можно не делать даже при 2Гб ОЗУ)
нажмёшь установить сейчас и больше не увидишь все три раздела на винчестере - ставить нужно вручную на dev/sda1 (это твой С: ) мануалов на эту тему очень много.
⇢ 