⇢ Дм
Дмитрий
Народ, скажите как быстро набрать 8-10кг
Только не надо писать в ответы что-то типа этого "Зачем тебе? ты еще молодой" ,"С возрастом прибавится сам" ,"Зачем тебе ?"
Просто ответьте пожалуйста на вопрос.
ВД
Владимир Дроков
Больше кушай мясо
Александр Юдин
больше белка ешь
АС
Анастасия Соболева
пить пиво и есть сметану и еще горячие булочки на ночь
Оксана Рафеева
Меньше двигаться, больше есть и пить пиво.. . Мне бы ваши проблемы!
Ан
Анастасия
наедайся на ночь углеводов- сладенького, булочек, пироженых и т .п. , а ещё жареная картошечка с яичницей - сразу жирок появится
ВШ
Виталий Широков
Обратитесь к диетологу!!
АХ
Алексей Хатаженков
Больше кушай жирного, хлеба, сладкого
Похожие вопросы