Похудеть за 1 месяц. как хорошо и быстро сбросить вес? подскажите рост 182 вес 99

Question

Ольга · Accepted Answer

Каков твой базовый расход калорий? 
Ступр.... Посети канал youtube fit4liferu. Начни просматривать видео с самого начала и через месяц ты начнешь прогрессировать.

Aleksandr · Answer

могу посоветовать эфедрин, мы продаём. 
хорошо помогает сжигать жир

Коля · Answer

Бег утром и вечером по 4км