⇢ Де
Денис
когда ждать результатов
если щас начать заниматься в спортзале с диетой с гейнерами с бца и другими моментами, когда появиться первый результат? Имею ввиду чтобы мышцы уже видны были?
НК
Наталья Коленцева
все индивидуадьно. минимум 3 месяца
АГ
Александр Горбачев
два года и все заметят что занимаешься.
Похожие вопросы