Марина
Марина

Возможен ли регресс после употребления протеина и BCAA?

Предположим, есть спортсмен-культурист, который принимал протеин и BCAA в правильных пропорциях, около 6 месяцев, и добился определенных результатов. После полного прекращения тренировок, и приема протеина и BCAA возможен ли регресс, и на сколько он будет скоротечным? Регресс будет столь же быстрым как и у человека, который просто правильно питался и пил коктели на основе яичного белка, молока, меда .. итп?

АС
Андрей Сушков

Регресса не будет, так как это спортивное питание, а именно оно не является, так называемой " химией ", да конечно, регресс будет, т. к ты перестал заниматься, для поддержания себя в " форме ", ты должен заниматься, но если и будет, то не значительным. Утверждать не буду, но, твоё состояние сохранится довольно долго.

ВП
Вячеслав Петрачков

Будет конечно. Во первых, если не заниматься, то телу не нужно такое количество мышц, как у культуриста. Во-вторых, сокращение белка тоже будет способствовать избавлению от лишней мышечной ткани. Так что да, регресс будет.

Похожие вопросы
Сколько и как хранится протеин, BCAA, л-карнитин?
какая польза и какой вред в употреблении протеина?
Как маме объяснить, что употребление протеина не вредит здоровью?
Будут ли изменения за месяц приема протеина, креатина, BCAA,аминокислот.
как и когда употреблять протеин+bcaa(порошок) +креатин
Правда ли что пиво снижает вред от употребления протеина ?
Как правильно принимать спортивное питание? (Креатин, BCAA, глютамин, протеин).
как посчитать норму употребления белка с BCAA и аминокислотами?
Употребление протеинов.
Употребление протеина