Дмитрий Байбара
Дмитрий Байбара

Если я делаю становую и жим 70 кг в 14 лет одинаково. ЭТО НОРМ ?



Если кто то думает что вру, то нет
Просто я всю осень, зиму и весну жим делал. А становую только сейчас начал тренировать недавно

ИД
Иван Дементьев

Зачем в 14 лет тебе базовые упражнения и еще гонка за весами?? ? Не стоит, имхо!

Маргарита
Маргарита

жим 70 кг неплохо для 14 лет, для становой 70 очень мало

НП
Надежда Помелова

нет, не норм.
Так как ты тут нам врешь про свои результаты. А врать не норм.

Похожие вопросы
в 14 лет жим всего 50 кг это нормально слабо или хорошо
Жим 45 кг на 5 раз это норм в 13 лет? Вес 57 кг. Жим на 1 раз 50 кг
Становая 100 кг 3 раза в 14 лет это норм
жим 50 кг это норм в 13 лет рост 169
Жим 65 на раз в 13 лет при весе 60 кг это норм
мне 14 лет вешу 90 сколько я должен делать жим лежа? ну я поднимал 70 кг 10 раз
Жим 65 кг, в 14 лет при весе 59 кг, это норм?
Можно ли в 14 лет заниматься с отягощениями? Или делать жим ногами? Сколько кг тогда?
Мне 14 лет вес 75 кг рост 183.5 см. делаю жим лёжа 70 кг на 5 повторов норм ли это и для роста не помеха ? ?
в 14 лет весить 70 кг это норм ? ?