мне посоветовали сок свёклы, а свёкла твёрдая, да, сок что-бы не варёный, а сырой

Question

Ольга Муравьева · Accepted Answer

Из свеклы сок нужно выжимать на соковыжималке, НО пить его можно только в небольших количествах, всего 1/4 стакана, не больше. 
Однажды моя родная сестра выпила целый большой бокал свекольного сока, потом ей было от него очень плохо, чуть не умерла. Сказали, что она его выпила очень большую дозу.

Андрей. Дряхлов · Answer

Натерли на терке, потом в марю всё, и жмете руками ...скручиваете марлю, главное, чтобы марял была новая, не треснула.

Олег Ходаков · Answer

Яблоко тоже твердое. Ничего вроде соки продают...

Нина Шуклова · Answer

Соковыжималка прекрасно выдаст сок из сырой свеклы.

Дмитрий Зубрев · Answer

Это из разряда "Мне положено мясо"?...Положено - ешь) ) А если не положили - не ешь..

Дарья Лапшинова · Answer

Свеклу, тем более в сыром виде, нельзя: 
гипотоникам, 
при остеопорозах-всем рожавшим женщинам, 
сахарном диабете- всем малоподвижным любителям сладенького и мучного, 
при повышенной кислотности желудка, при дисфункциях кишечника (склонности к поносам, рвоте в транспорте) , при мочекаменной болезни (особенно при оксалурии-оксалатных камнях).

Stas Petrov · Answer

Сок свеклы - полезная вещь. На соковыжималке получается легко и быстро. Однако, после этого рекомендуют поставить его в холодильник на 1 - 2 часа, т. к. свежевыжатый сок содержит вещества, вредно действующие на желудок. Кроме того, лучше разбавить его водой: полстакана сока + столько же воды. Тогда проблем не будет. 
Оставшиеся выжимки свеклы не выбрасывай. Они тоже полезны. Можно добавить к ним натертую морковь и сметану. Будет хороший сырой салат. А можно добавить их в муку и постряпать лепешки. Это так называемое овощное тесто.