ЭГ
Эльдар Гаджиев
Если заниматься с отягощениями, то да. Смотря какой возраст и рацион. Но ежедневно тренироваться и плохо питаться превратит и взрослого в сухого задрота.
все будет норм, считай как физкультура, ни толком ничего не накачаешь, для здоровья в самый раз
не тормознется.
Как женщина очень высокого роста скажу тебе честно - НЕТ!
да так как переразвитие пресса и груди ведет к сутулости если не развивать спину и ноги! к тому же каждый день!
нет