К2
Кирилл 222

Помогите. В 16 лет принятие сухого протеина может навредить здоровью



Я хожу в качалку 6 месяцев подумываю улучшить результат, а то в армию скоро

ЕМ
Евгений Миргаязов

Качёк да?Или пытаешься им стать? До 19 лет не рекомендуется! А протеин не навредит.

Вера
Вера

так же как и детское питание не может.

Ан
Антон

Нет.Только смысла в нём пока тоже нет.Мышцы быстрей чем положено не вырастут.Пока белка из еды хватает,порошок не нужен.

АП
Альфа Призрак

Это обычный белок, поэтому не навредит.

Александр Юдин
Александр Юдин

Нет, не навредит, но вам в таком юном возрасте достаточно белка из пищи.

GV
Galina Viktorova

не навредит

Похожие вопросы
Что лучше взять в 16 лет? Протеин и креатин или гейнер и креатин?
ПРотеин. почему все считают, что протеин вреден для здоровья?
Протеины вредно для здоровья???
Можно ли употреблять спортивное питание (протеин) в 16 лет?
Вреден ли протеин в 16 лет?
Пожалуйста подскажите мне 16 лет можно ли мне принимать протеин
Можно ли в 16 лет пить геинер и протеин?если нет то почему?
скажите какая доза протеина подходит для подростка 16 лет?
Можно ли есть протеин сухим? Или только пить его нужно?
Можно ли мне пить протеин, если мне 16 лет?